Muchas veces escuchamos que el desayuno es la comida más importante del día, y aunque para muchos no lo es ya que eso dependerá de muchos factores, lo que sí es seguro es que por culpa de la televisión y otros medios nos hacen creer que el cuerpo necesita alimentos que realmente no nos ayudan Leer másERRORES DEL DESAYUNO[…]
La dieta cetogénica es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas que convierte tu cuerpo en una máquina de perder grasa. Los últimos estudios dicen que la dieta cetogénica tiene muchos beneficios para la salud y pérdida de peso. ¿Qué es la cetosis? El nombre de la dieta cetogénica viene porque este plan Leer másDIETA CETOGÉNICA. ADELGAZA RÁPIDO[…]
Desarrollar un físico más delgado, o más que delgado, estéticamente correcto con los cánones marcados por la sociedad en que vivimos, siempre ha sido uno de los objetivos de cualquier persona, los abdominales siempre han sido aquello que todos hemos querido vernos alguna vez, y para la sorpresa de algunos, ¡Sí, están ahí, todos tenemos!. Leer másCOMBATIR EL HAMBRE EN UNA DIETA PARA PERDER GRASA[…]