DIETA CETOGÉNICA. ADELGAZA RÁPIDO

La dieta cetogénica es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas que convierte tu cuerpo en una máquina de perder grasa. Los últimos estudios dicen que la dieta cetogénica tiene muchos beneficios para la salud y pérdida de peso. ¿Qué es la cetosis? El nombre de la dieta cetogénica viene porque este plan Leer másDIETA CETOGÉNICA. ADELGAZA RÁPIDO[…]

¿EL AGUA DE AVENA ADELGAZA?

El agua de avena se ha puesto de moda desde hace un tiempo un mito que la gente está utilizando como el remedio absoluto para perder grasa, consiste en dejar la avena durante la noche reposando en agua, de manera que piensan que así perderán más grasa. Bueno, bien, respetable opinión, vamos a profundizar un Leer más¿EL AGUA DE AVENA ADELGAZA?[…]

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LOS 10 ALIMENTOS CON MENOS CALORIAS

Si estas interesado en adelgazar o estar saludable este artículo te va a interesar muchísimo, estos alimentos tienen pocas calorías y son súper saludables a la hora de que los incorpores a tu plan nutricional. AVENA La avena es un tipo de cereal que contienen unas 330 calorías por cada 100 gramos, a priori  parece Leer másLOS 10 ALIMENTOS CON MENOS CALORIAS[…]

EL MEJOR QUEMA GRASAS: EL AGUA

Todo el mundo busca la fórmula mágica para adelgazar y uno de los mejores métodos lo tenemos al alcance de la mano y a un precio bajísimo. Hoy en día el ser humano consume refrescos normales, refrescos “diet”, café.. intentando no tomar agua quizás buscando tomar cosas con sabor, pero la realidad es que para Leer másEL MEJOR QUEMA GRASAS: EL AGUA[…]